Beszéld ki magadból a problémád

 Beszéljem ki magamból a probémát?

Hogyan? Miért? Kivel? Mikor? 

Igen az egyik legjobb "lelki gyógyszer", ha van valaki, akiben 100 %-ban megbízol, és ki tudod beszélni azt ami bánt, ami megoldásra vár, ami foglalkoztat, és így tovább. Ha ilyen személyt nem találsz a környezetedből(nagyon nehéz)akkor egy értelmes megoldás lehet felkeresni egy tanácsadót, terepautát, vagy coach-t. A régi sebek okozta fájdalmak ott maradnak a tudatalattiban és eltárolódnak egy darabig. Fontos, hogy tudd soha nem vagy egyedül, sem a problémáddal és fizikailag sem. Van úgy, hogy úgy gondoljuk mi emberek, hogy a mi saját problémánk a világon az egyedüli nagy hatalmas dolog. Nagyon sok ember küzd azzal, hogy úgy érzi egyedül maradt a gondjaival. Igen valójában egyedül vagyunk a problémával, de mégse. Végül is azért, mert a problémák megoldását csak az egyén képes elérni. Minden esetben van megoldás, vagy így vagy úgy. Lehet, hogy egy rossznak tűnő megoldás ami kikerekedett a történetből, inkább válik az egyén előnyére mint hátrányára. Ajánlatos úgy tenni, hogy amikor a rossz bekövetkezik, átgondolni, és rendszerbe szedni, hogy még is abban az állítólagos rosszban mi jót tudok felfedezni. És akkor amikor ezeket számba veszed, rá fogsz jönni arra, hogy milyen sok-sok jó van a rosszban. És akkor amikor ez a felfedezés bekövetkezik a lélek megkönnyebbül. Amikor a lélek megkönnyebbül feloldódik benne minden feszültség, és újra szárnyra kap. És az élet megy tovább. Az élet egy nagy játék, vagy inkább küzdősport, akár mondhatjuk egy „ring a boksz meccshez”. Igen küzdeni kell a legtöbbünknek. És ami a legfontosabb, hogy akarni kell „küzdeni”, mert enélkül a célok sem kerülhetnek kijelölésre. Persze van akinek nem, de azoknak viszont más jellegű gondjaik vannak. Szeretném befejezni Arany János szavaival ezt a bejegyzést, és neked aki olvasod e sorokat minden elképzelhető jóból a legjobbat kívánom szeretettel.

Előtted a küzdés, előtted a pálya,
Az erőtlen csügged, az erős megállja.
És tudod: az erő micsoda? - Akarat,
Mely előbb vagy utóbb, de borostyánt arat.

Arany János