Blog
Májméregtelenítés keserűsóval
Nekem legelőször egy Temészetgyógyász ismerősöm javasolta a májméregtelenítést keserűsóval. Ő esküszik arra, hogy 9x kell megcsinálni egymást követő 2-3 hetekben. Májméregtelenítés nagyon fontos. Sokszor lehet olvasni az interneten, hogy veszélyes, hogy kellemetlen. Én is már többször megcsináltam, és még soha nem volt semmi extra kellemetlen érzésem azon felül, hogy a keserűsó az keserű de nagyon. Az, hogy olvasószobát kell fenntartanom (wc). Mert a belek kiürülése sokszori wc-re menetellel jár. És nem szabad nagyon messze menni tőle. J Az, hogy amikor megiszom a graepfruit-citrom- olíva olaj shake-t akkor temészetesen nem a legjobban érzem magam. Hányinger, kellemetlen közérzet stb az előfordulhat.
De mielőtt hozzákezdtem a májméregtelenítéshez, ezekkel a dolgokkal számoltam. És csak arra tudtam koncentrálni, hogy másnap és az azután következő napokon mennyivel fogom magam könnyebbnek, egészségesebbnek érezni. És ez a fontos. Mindennek van ára. Ennek is. Nekem akkor is bevált amikor nem tudtam fogyni. De, ha megcsináltam a májméregtelenítést azzal beléptem a fogyás birodalmába. Miért is ? Mert ezen a két napon szinte semmit nem ettem. A gyomrom alapvetően összeszűkült és az éhségérzet is jóval alábbhagyott. Nekem mindig sikerül 5-6 kg-ot leadni a májméregtelenítés utáni időszakban. A szervezetem sokkal tisztább, és energikusabb vagyok. A sportolás, az egyéb szabadidős tevékenység is sokkal jobban megy. Az ember test-lélek-szellem szinten is megtisztul. Én ajánlani tudom csak. Persze ezt mindenkinek el kell döntenie magában. Meri vagy nem meri…
A májméregtelenítés menete: 2 napra van szükségünk hozzá.
Érdemes olyan napokat kiválasztani amikor egyedül vagyunk, vagy nem dolgozunk. Úgy gondolom ez egy kicsit privát szféra.
Hozzávalók:
4 ek keserűsó (Magnesii-sulfas-heptahydricus) Megnézium szulfát.
(A gyógyszertárakban beszerezhető)
1 db greapfruit kifacsarva
1 mokkáskanál propolisz csepp
1 mokkáskanál máriatövis magolaj
800 ml víz. A vizet összekevertem a magnézium szulfáttal, és hagytam állni hűtőben tartva.
Szívószálat használok a megivásakor, mert tényleg kellemetlenül keserű az íze.
Én nem szoktam egyáltalán enni az első napon sem. Csak gyümölcslevet iszom maximum 12-ig.
1. Lépés : 14 órakor megiszom az első 200 ml keserűsós vizet
2. Lépés: 16 órakor megiszom a második 200 ml keserűsós vizet
3. Lépés: 18 órakor megiszom a harmadik 200 ml keserűsós vizet
Ha már egyáltalán nem kínoz a wc-re szaladgálás a belek üresek lettek.
Az eredeti recept 22 órakor javasolja az ágyba menetelt. Ám én bizony pacsirta vagyok, és nem tudok 22 óráig várni. Én a megszokott időben megyek aludni 21 órakor megiszom a gyümölcs mixet(egyhajtóra) és befekszem az ágyba, előtte beveszek egy valeriána nyugtatót.
Reggel korán 6-kor ismét megiszom a maradék 200 ml keserűsós vizet. Biztosan, hogy az első utam a wc lesz .Ismét visszafekszem az ágyba kicsit lustálkodni. És utána ki fog jönni aminek ki kell jönnie. Mindenkinél más eredmény születik. Attól függ, hogy mennyire terhelt a máj. Enni ? Csak 11 óra után javasolt.
Oldal: 7 / 12
« előző oldal következő oldal »
